מה זה בעצם?
קשב הוא לא דבר אחד: יש התמקדות ממושכת במשימה, יש סינון של הסחות דעת, ויש איתור מהיר של פרט אחד בתוך תמונה עמוסה. המשותף לכולם: המוח בוחר במה לטפל ועל מה לוותר.
המדד המפורסם ביותר בתחום הוא "אפקט סטרופ" (Stroop, 1935): כשהמילה "אדום" כתובה בצבע ירוק, לוקח לנו יותר זמן לומר באיזה צבע היא כתובה. הסיבה: קריאת המילה היא אוטומטית, וכדי לומר את הצבע צריך לבלום אותה. יותר מחמישים שנות מחקר על האפקט הזה סוכמו בסקירה מקיפה (MacLeod, 1991).
איך חוקרים מודדים את זה?
במעבדה מודדים קשב בעזרת מטלות סטרופ, מטלות חיפוש (למצוא פריט מסוים בין פריטים מסיחים) ומטלות מעקב (לעקוב אחרי עצם אחד שזז בין עצמים דומים לו). המשחקים במדור הקשב שלנו בנויים סביב אותן מטלות: "מבחן סטרופ" הוא המטלה המקורית כפשוטה, ו"מעקב מטרה" ו"זיהוי אובייקטים" בנויים סביב חיפוש ומעקב.
ואיך זה נראה ביומיום?
בחיי היומיום: לקרוא ספר כשהטלוויזיה דולקת ברקע, למצוא את הנכדה בתמונה קבוצתית, או לעקוב אחרי שיחה אחת בארוחה משפחתית רועשת.
על המחקר
המאמר המקורי על אפקט סטרופ. המשחק "מבחן סטרופ" שלנו בנוי בדיוק על המטלה הזו.
Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology.
סיכום של חמישים שנות מחקר על סטרופ, ולמה המטלה הפשוטה הזו נחשבת למדד קלאסי של קשב.
MacLeod, C. M. (1991). Half a century of research on the Stroop effect: An integrative review. Psychological Bulletin.
העמוד הזה מסביר איך חוקרים מגדירים ומודדים את היכולת. הוא אינו ייעוץ רפואי ואינו הבטחה לתוצאות אימון.
המשחקים שבנויים סביב קשב
מוכנים להתחיל?
הרשמה חינם, 50 משחקים מחכים בפנים.
פתיחת חשבון חינם